材料4人分
さわらの切り身 | 4枚 (160g) |
|
小麦粉 | 少量 | |
しょうゆ | 10g | |
三温糖 | 4g | |
みりん | 6g | |
大根 | 32g | |
万能ねぎ | 8g |
作り方
- さわらの切り身に小麦粉をまぶして油で揚げる。
- 鍋に水適量としょうゆ、三温糖、みりんを入れて煮て、たれを作る。
- 2のたれに大根おろしを入れ、1の魚と一緒にかるく煮る。
- 小口切りにした万能ねぎをちらす。
- 器に盛りつけ、できあがり!
さわらの切り身 | 4枚 (160g) |
|
小麦粉 | 少量 | |
しょうゆ | 10g | |
三温糖 | 4g | |
みりん | 6g | |
大根 | 32g | |
万能ねぎ | 8g |