給食 魚料理 魚のチーズあげ 2019年5月31日 2019年5月31日 hibarikidsgarden 材料4人分 魚(さわら等) 160g 小麦粉 16g 鶏卵 20g 粉末エダムチーズ 80g 作り方 小麦粉、鶏卵、粉末エダムチーズを混ぜて衣を作る。 (かたいようなら水を加える) 魚に衣をつけて油で揚げる。 Facebook Twitter