鶏肉のトマト煮込み

材料4人分

	鶏もも肉	200g
	小麦粉	16g
	タマネギ	64g
	トマトジュース	32g
	食塩	0.8g
	トマト	80g
	マッシュルーム	24g
	にんにく	1.6g

作り方

1. トマト、タマネギ、マッシュルームは一口大の大きさに切っておきます。
2. 沸騰した湯に鶏もも肉を入れて、火が通ったら1の食材を加え、柔らかくなるまで煮込みます。
3. 食塩、トマトジュース、にんにく、水でといた小麦粉を固まらないように混ぜ合わせ、味をととのえて完成です！