給食 肉料理 ちくわの鶏みそ煮 2019年5月28日 2019年5月28日 hibarikidsgarden 材料4人分 ちくわ 132g 鶏ひき肉 60g たまねぎ 60g 米みそ 12g 三温糖 8g 片栗粉 0.8g 作り方 ちくわ、たまねぎを一口大に切っておきます。 沸騰したお湯の中にひき肉を入れて、よくほぐし、火が通ったら、たまねぎ、ちくわを入れます。 調味料を入れ、水とき片栗粉でとろみをつければ完成です。 Facebook Twitter