給食 野菜料理 梅マヨごぼうサラダ 2019年5月28日 2019年5月28日 hibarikidsgarden 材料4人分 ツナ缶 88g ごぼう 60g マヨネーズ 8g みりん 20g キャベツ 120g うめびしお 12g 酢 6g 作り方 ごぼうは薄くスライス、キャベツは一口大の大きさに切っておきます。 沸騰したお湯に、ごぼう→キャベツの順に野菜を入れて火が通ったら、ザルにあけて冷やします。 2にほぐしておいたツナを加えて、お好みで調味料を混ぜ合わせて完成です。 Facebook Twitter